現代医学

漢方薬

ツボ

病気編　鼻の病気　急性鼻炎／慢性鼻炎

		鼻炎をなおすツボ治療のポイント ●鼻炎に伴う鼻水、鼻づまり、くしゃみなどの症状に、ツボ刺激は効果的である。 ●大切なツボは魚際（ぎょさい）。 ●後頭部の髪の生えぎわの天柱（てんちゅう）は、鼻づまりに効果がある。 ●アレルギー体質に効く首のうしろの大椎（だいつい）や、目がしらの睛明（せいめい）も重要なツボ。 ●指圧であまり効果がない場合は灸（きゅう）をする。
		鼻炎の特効ツボ 最も効果のあるツボ 魚際――鼻炎に伴う鼻水、鼻づまりを解消 治療のコツ 魚際のツボは、ふつう親指側の手首のつけ根をとるが、親指の根元をとる場合もある。もし、手首のつけ根を刺激して効果がなかったら、親指の根元を治療する。指圧は、親指に一定の力を加え、ゆっくり押す。３〜５ｋｇが基本なので、事前に体重計を指で押し、目安をつけるとよい。
		ツボの見つけ方 親指側の手首のつけ根、または手のひら側の親指のつけ根のふくらみにあり、手のひらと手の甲の境目あたり。

●嗅覚（きゅうかく）が鈍ったら、小鼻の両側を押すとよい　鼻がつまってにおいがわからないときは、小鼻の両側を強めに押すと嗅覚が回復してくる。