自律神経は、交感神経と副交感神経からなり、両者のバランスによって内臓の働きを調節しています。このバランスがくずれて、いろいろな症状があらわれるのが自律神経失調症です。
原因
まずいちばん多いのが、神経症(ノイローゼ)や軽いうつ病、あるいは生活環境、不摂生などが複雑に関係して心の不安が起こり、それに伴って自律神経のバランスが乱れる場合です。一般に自律神経失調症といわれるもののほとんどが、このケースです。
しかし、実際に自律神経に構造的な障害が起きている場合があります。たとえば、脊髄小脳変性症(せきずいしょうのうへんせいしょう)や多発性神経症などで自律神経に異常が起こる場合や、先天的に自律神経に障害がある場合があります。
また、なかには原因不明のものもあります。
症状
神経症などの場合 全身がだるい、疲れやすい、よく眠れない、頭が重い、胃が重い、どうきが激しいなどの症状があらわれます。しかし、検査をしてもどこにも異常は発見できません。
自律神経の構造的障害の場合 汗が出ない、体温調節不能、性欲減退、低血圧、夜尿や失禁などの症状があらわれます。
先天性の自律神経の構造的障害の場合 前述のような症状が子供のころからあらわれます。そのほか、手足が震えたり、知能が低下したりすることもあります。
原因不明の場合 局所的な症状が特徴です。手の血管が急に収縮する(レイノー病)、皮膚や皮下組織がむくむ{クインケ浮腫(ふしゅ)}、多汗、などがあらわれます。
治療
神経症などが原因となっている心因性のものは、精神科や心療内科での診察を受けます。適当な精神安定剤(トランキライザー)の服用で、症状がすっかりなくなることがよくあります。それでもよくならない場合には、心理検査や精神訓練を行うこともあります。
自律神経に器質的な障害があるもののうち、起立性低血圧症にはL‐ドプスやミドドリンなどの薬が有効です。
生活上の注意
心因性の場合は、計画的な規則正しい生活を心がけ、ストレスをうまく避けるようにするとともに、適度な運動、ストレッチ体操などで心身の緊張をとき、リラックスすることを覚えて、ストレスに対する抵抗力をつけます。これだけでも、症状はかなり軽くなります。
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