現代医学

漢方薬

ツボ

病気編　腸の病気　過敏性腸症候群

過敏性腸症候群の治療

原因
　最大の原因は、ストレスなどの心の問題だと考えられています。そのため、神経質、几帳面（きちょうめん）、細かいことにこだわるといった、ストレスを受けやすい性格の人によく起こります。
　比較的若い人に多く、中学生から４０歳代ぐらいまでが中心です。男性では３０〜４０歳代、女性は２０〜３０歳代に、特に多くみられます。

症状
　主な症状は腹痛と便通異常です。そのあらわれ方によって、不安定型、慢性下痢型、分泌型、便秘型に分類することができます。
不安定型　下痢と便秘が交互にあらわれるため、便秘下痢交代型ともいわれます。下痢が数日続いたかと思うと、次は便秘が数日続いたりします。腹痛や腹部の不快感を伴います。便秘はけいれん性の便秘で、腸の蠕動運動（ぜんどううんどう）が活発になりすぎて起こります。おなかがはって苦しいのが特徴です。
慢性下痢型　ちょっと神経を使ったり、ストレスを受けたりしただけで、下痢を起こすタイプです。下痢は長期間にわたって起こるのがふつうです。通勤途中に何回もトイレに行くのはこのタイプです。
分泌型　まず強い腹痛が起こり、それに続いて排便時に粘液を排出します。
便秘型　けいれん性の便秘を起こします。便意はあるのに便が出にくく、おなかがはって、腹痛を伴うことがあります。
　過敏性腸症候群は、何年もの間同じ症状がくり返して起こる特徴があります。
　また、ある一定の条件によって、とたんに症状が出ることもあります。たとえば、月曜日や会議のある日の朝に、決まって腹痛や下痢などの症状が出る人がいます。ところが、休日に家でくつろいでいると、症状があらわれなかったりするのです。

治療
　腸には器質的な異常はないので、ストレスを解消し、腸の機能を正常にもどすことが中心になります。
生活上の注意　ストレスの解消に努めます。規則正しい生活リズム、十分な休息と睡眠、適度の運動などを心がけます。
　また、心身をリラックスさせる自律訓練法も治療効果が上がります。
　病気についてよく知ることも大切です。心配しすぎて症状を悪化させる場合が多いので、腸に異常はなく、あまり心配することのない病気だということを、よく理解するようにします。
食事　症状のあらわれているときには、刺激の強いものや、冷たいジュース、牛乳、アルコールなどは避け、消化のよいものを食べるようにします。
薬　ストレスが原因のため、精神安定剤が有効な場合があります。
　そのほか、症状を消すための薬として、大腸の緊張をやわらげる抗コリン剤、腸内のガスを吸着させる消泡剤、下痢を止める整腸剤などが用いられることがあります。