基礎知識編　PART2　家庭看護の知識
床ずれの予防

長い間寝ていると、どうしても床ずれができます。原因としては［１］圧迫、［２］湿潤、［３］摩擦、［４］不潔、［５］栄養不足、［６］血行不良などがあげられます。初期なら治せますが、ほうっておくと治らなくなり、全身状態が悪化することもあります。なによりも原因をとり除いて予防することが大切です。

		床ずれのできやすい部位 骨が突起しているところにできやすい

予防のポイント

１　２時間に１回を目安に、姿勢を変えさせる		２　寝具は清潔にし、シーツにしわを寄せない。シーツのノリは控えめに

３　ふとんは日に干して乾燥させておく。ぬれたおむつや衣類はすぐとりかえる		４　１日１回は体をふき、よく乾燥させる。マッサージをしながら床ずれがないか観察する

５　高たんぱく、高エネルギー、ビタミンＣを多く含んだ食事をとる

		マッサージのしかた まず患者の体と看護者の手をふく。矢印の方向へさするようにマッサージ。力を入れすぎないこと。１回３０分以内が目安。

あると便利な看護用品

		●全身にかかる圧力を分散させる ビーズマットは、ビーズと特殊綿でできている。床ずれ部分へかかる体重を分散させ、同時に吸収することができる

		●圧力のかかる部分を保護する ひじやかかとなどの床ずれは、円座をあてて床ずれ部分が寝具にあたらないようにする

		●靴下で小さな円座ができる

●呆け老人をかかえる家族の会　〒６０２京都市上京区堀川通丸太町下ル 京都社会福祉会館２Ｆ　ＴＥＬ０７５−８１１−８１９５　月〜金曜日１０〜４時に。